怀孕六个多月了便秘怎么办啊

女,33岁 2019-02-11

病情描述:我怀孕已经有六个月了,我时常便秘,我很不好受,想知道这个便秘怎么办啊?

你怀孕六个多月了出现便秘,在怀孕期间出现的便秘的情况,许多药物是不能够使用的,平时注意少吃生冷辛辣刺激性的食物,多吃些高蛋白高营养的食物,增强体质,比如多吃蔬菜,鱼和虾类可以补充维生素和蛋白质,有益于身体健康。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含钙高的食物。建议你先尽量多喝水,多喝些青菜汤,同时适当吃些红薯及各类含水分多的新鲜水果等,要保持每天解一次大便的习惯,如果症状未缓解再适当吃些具有清热解毒的中成药类药物。祝你健康。

2019-02-11

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