减肥吃一次火锅会胖吗

未知,0岁 2020-05-17

病情描述:减肥吃一次火锅会胖吗

减肥偶尔吃一次火锅还是可以的,不太容易发胖的。火锅的热量超级高,就是算只吃蔬菜那么它每100克所含有的热量也还是米饭的好多倍,同时火锅又是极其容易上火的食物,在上火的时候消化吸收的能力就会减慢,所以火锅总体来说是会导致肥胖。但是偶尔只吃一次火锅是没有太大问题的,不要吃太多,吃完火锅之后注意运动一下就可以了,不必太过担心。

2020-05-22

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