减肥怎么吃火锅不胖

减肥吃火锅后补救方法是什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃火锅的补救方法只有进行运动，可以进行一个小时的有氧运动来消耗所摄入的脂肪，

减肥中午吃火锅会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃火锅是会发胖的。火锅的热量很高，就算只吃蔬菜，它每100克所含有的热量

减肥能吃韩国火锅吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间是不建议吃韩国火锅的，因为火锅中是富含有大量的脂肪以及碳水化合物和热

吃火锅用清水涮一下能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃火锅的时候用清水涮一下菜并不能帮助减肥，在吃火锅的时候可以不吃主食控制热量的摄

减肥的时候可以吃火锅吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候可以吃火锅，但不要经常吃。减肥人群在吃火锅时应选择清汤锅底，并注意荤

吃完火锅怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃完火锅减肥，可以在吃完火锅的半个小时之后做一些运动锻炼，比如跑步或者跳绳，能够

减肥能不能吃火锅

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候也是可以吃火锅的。但是我们有前提条件，并不能吃我们平日里所吃的那些火锅

减肥能不能吃清汤火锅

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以偶尔吃一次清汤火锅。但是吃火锅的时候一定是会吃蘸料的，那么蘸料中含有很多

减肥能吃火锅底料吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃火锅底料，但是不建议患者过多的吃火锅底料，如果过多的吃火锅底料的话，可

减肥晚上吃火锅会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥晚上吃火锅会导致发胖的现象。由于火锅属于高热量的食物，减肥的人在摄入后会产生