男,33岁 2019-01-05
病情描述:我今天一大早起来就翻不了身,因为我感觉腰部特别痛,但是我现在才20多岁,应该不是得风湿吧,我身体还挺健康的,请问医生腰部剧烈疼痛会是什么原因导致的呀?我应该怎么办呢?
你好,根据你的描述腰部特别疼痛,现在才20多岁,可能与最近扭伤等有一定的关系,如果最近没有扭伤的话,建议及时去医院拍片检查一下,看是否有风湿等其他疾病,平时注意做好腰部保暖,近期注意不要同房,不要干重体力劳动活,不要提重物,平时注意休息。建议生活中注意调养,减少腰部活动,避免剧烈运动,避免负重行走,避免久坐久站等局部可以热敷烤电按摩等物理治疗。多喝水,多吃新鲜的水果和蔬菜。多吃含钙高的食物。需要注意休息睡硬板床,避免弯腰负重劳累过度活动。
2019-01-05
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