饭后什么时候运动最好

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

饭后半小时或者一个小时以后运动最好。众所周知，运动是一项对人体十分有益的体育活

饭后多长时间适合运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后大概需要一个小时左右的时间才可以运动 ，如果在吃完饭之后立即的运动，就有可能

吃饭后多长时间可以运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭之后最好间隔一个小时再外出运动，因为吃完饭之后，消化系统会对食物进行消化与

饭后多长时间运动合适

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后最好半个小时到一个小时运动比较合适，餐后不适合进行剧烈性的运动，可以进行散步

饭后多长时间做运动好

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后半小时或者一个小时后做运动比较好。运动能够促进人体细胞的新陈代谢，增强人的

饭后多长时间能运动

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后可以选择在半个小时以后再运动，这样对身体比较好，吃完饭以后肠道功能蠕动比较快

晚饭后多长时间可以运动

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后可以选择半个小时后再运动，不能够立刻的进行运动。进食食物以后会经过胃肠道消

饭后多长时间可以排便

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

饭后多长时间可以排便是因人而异的，每个人的胃肠道功能不同活动量也不同，所以排便的

饭后喝开水多长时间会升血糖

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

饭后喝开水并不会引起血糖升高。因为开水中并没有糖分也不存在热卡，所以不论饭后多

吃了药多长时间才能吃饭

许乐 主任医师  北京医院

吃了药多长时间才能吃饭一般需要取决于所服用的药物，例如降糖药，在服药后15分钟通