怀孕了以后能不能喝豆浆

女,33岁 2019-01-31

病情描述:我一直以来都有一个习惯就是每天都喝一杯豆浆,但是现在我怀孕了,害怕吃错东西,不知道怀孕期间可以喝豆浆吗?

豆浆是指将大豆用水泡涨后磨碎、过滤、煮沸而成的可供食用得一种饮品。根据你的描述,在怀孕期间是可以饮用豆浆的,但是要注意适量适度,以免引起腹胀不适。建议在怀孕期间要荤素搭配合理,禁食生肉,可以多喝奶类补充营养。豆浆乃豆之精华,自然可以在早餐的时候,喝一杯来补充营养的。但是记得,怀孕的女性喝豆浆的时候,不能与油条一起吃。一般情况下是,建议你在早餐食用。还有,豆浆要熬熟了才可以,否则有生豆子的味道,会让孕妇有恶心的症状。

2019-01-31

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