突然胃胀气应该如何缓解

女,25岁 2019-02-04

病情描述:最近胃很不舒服,早上起来突然打嗝放屁,我想问一下突然胃胀气怎么办呢?

胃胀是指患者感到上腹部胀满,外观呈胀满状的疾病。可伴有上腹痛、恶心、呕吐、不能进食等临床表现。1.应始终保持对胃的保护,并应注意三餐的进食时间和质量,尤其是对于生活压力下的办公室工作人员。此外,尽量不要吃太多刺激性食物。在出现胃胀气的时候可以适当运动,但是不要刚吃完饭就立刻运动,建议大家可以考虑饭后慢走,这样有助于食物的消化,能够有效的缓解胃胀气的现象,另外在胃胀气的时候聚不要在吃胀气的食物了。

2019-02-04

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