孕期吃小西红柿好吗

女,30岁 2019-07-21

病情描述:我闺蜜最近怀孕了,这几天想吃小西红柿,但是不知道吃了后会不会对胎儿造成影响,请问孕期吃小西红柿好吗?

在怀孕期间可以吃一些小西红柿,西红柿是一种营养丰富,富含多种维生素的蔬果,对身体有很多益处。孕期女性经常吃西红柿可以补充营养、美白肌肤、防癌、抗衰老,还可以有效预防孕期水肿。孕妇吃西红柿有益于胎儿生长,西红柿中含有丰富的胡萝卜素、蛋白质及维生素C等,各种丰富的营养物质都会通过母体传给胎儿,进而促进胎儿在母体内更好的生长发育。还能防止妊娠高血压,西红柿中的果酸、维生素C、芦丁还有西红柿红素等物质可降低胆固醇,防止动脉粥样硬化和冠心病的发生。此外,其中含有大量钾离子,能够促使体内的钠盐排出而降压,进而预防妊娠高血压的发生。然而,如果有胃不好的女性,最好不要吃太多西红柿,以免腹泻。

2019-07-21

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孕晚期吃西红柿好吗?

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

西红柿可以在怀孕晚期食用。西红柿富含维生素和矿物质。对怀孕有益,是孕妇最好的食物

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张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃小西红柿通常是不会胖的。小西红柿里面含有丰富的维生素以及蛋白质,适当的吃还会起

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王少为 主任医师  北京医院

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牛玉敏 副主任医师  铜陵市人民医院

番茄营养价值极高,含有大量的番茄红素,还有大量的维生素C,可以帮助我们补充人体所

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居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

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魏鑫 副主任医师  山东省聊城市人民医院

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怀孕期间适量食用小西红柿是安全且有益的。小西红柿富含维生素C、番茄红素和膳食纤维

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孕期可以适量吃小西红柿。小西红柿富含维生素C、番茄红素和膳食纤维,有助于增强免疫

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崔颖 主任医师  北京医院

孕早期可以适量吃小西红柿。小西红柿圣女果富含维生素C、叶酸和抗氧化物质,有助于补

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