近视眼可以喝什么茶?

男,23岁 2019-05-20

病情描述:最近用电脑特别频繁,所以近视度数加深了,我想了解一下近视眼可以喝什么茶?

茶的作用不大,平时应该注意眼睛卫生。合理营养,制定合理的生活制度。应注意摄入富含维生素A、B2、C、E的食物。有近视的朋友平时不要经常对着强烈的光线看,每次用眼超过40分钟,要按摩眼部穴位10分钟,尽量不要熬夜,避免经常接触有辐射性的物质,平时也可以配合药物眼贴治疗,适当的到户外参加体育运动。平时多吃肝脏、牛奶、蛋黄、绿叶蔬菜、胡萝卜等食物,也多吃粗粮,少吃糖果,限制高动物脂肪的摄入,防止近视的发生和发展。

2019-05-20

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