膝盖半月板损伤恢复应该注意什么?

男,22岁 2019-06-03

病情描述:我在打篮球的过程中不慎扭伤膝盖,导致膝盖半月板的损伤,请问膝盖半月板损伤恢复应该注意什么?

在胫骨关节面上有内侧和外侧半月形状骨,叫半月板,其边缘部较厚,与关节囊紧密连接,中心部薄,呈游离状态,对于从事剧烈运动的运动员,或者膝盖受到强力外伤时,就会非常容易导致半月板卡在股骨和胫骨之间,进而导致半月板损伤。目前半月板损伤最好治疗方式是手术治疗,通过手术来修复损伤的半月板或者清除相对较小的损伤碎片。因此在日常运动的过程中一定要注意运动姿势,姿势要规范,运动的强度也要适中,此外还要注意运动保护,如佩戴运动护具。

2019-06-04

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