一天一次大便正常吗

,0岁 2024-01-22

病情描述:

一天一次大便大多数是正常的。每个人的排便习惯都不相同,有些人一天两次大便,也有的人是一天一次大便。

平时大便比较规律,排出的粪便属于条形状、软硬适中,这种情况是正常的,平时注意饮食调理和运动即可。做到饮食均衡,粗粮及肉类搭配合理,既有营养又容易消化、吸收。

平常要增加运动量,特别是饭后可以多运动能增加胃肠蠕动,促进消化、吸收,能保持大便顺畅排出。

总之,一天一次大便大多是正常的,但是大便干结、坚硬,这种情况是轻微的便秘。

2024-01-22

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一天大便几次是正常的

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刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

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张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

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