吃油少会导致便秘吗?

男,30岁 2019-05-14

病情描述:最近便秘多,吃油也少,我想问一下医生,是我吃油少导致便秘多的吗?

根据你所描述,一般来说,吃油少的食物,会引起便秘的症状,由于油中含有大量的不饱和脂肪酸,即使在饮食中,没有多放油,但也不代表你没有摄入脂肪,所以少吃油,不是减肥的方法,但是会引起便秘的现象。因此建议您在饮食,保持清淡,要少吃多餐,多运动,不仅可以减少脂肪,还会更健康。多吃一些富含维生素c的水果和营养易消化的食物,不要吃辛辣刺激性的食物,每天可以做顺时针方向按摩,促进肠蠕动。

2019-05-14

相关问答

吃的太少会导致便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃的太少可能会导致便秘,因为长时间摄入食物较少,会导致身体消化系统功能减弱,从而

吃油菜会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃油菜一般不会便秘。油菜中含有丰富的粗纤维等成分,适当的食用,能够起到促进肠道

不吃油会不会便秘

许乐 主任医师  北京医院

不吃油不一定会便秘,因为偶尔一两次不吃油,通常不会引起便秘的发生,若长时间有摄入

吃油桃会导致便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃油桃一般不会导致便秘。油桃是一种比较常见的水果,含有的水分比较多,能够起到生

吃辣椒会导致便秘吗

陶生 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胡椒也是一种辛辣的食物,如果患者吃得太多,就可能会导致出现便秘症状。辛辣食物容易

吃鱼肝油会导致便秘吗?

郭争荣 副主任医师  石家庄市第一医院

一般情况下吃鱼肝油并不会引起便秘的症状,你可以放心食用鱼肝油。产生便秘的因素有很

减肥不吃油会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥不吃油也会便秘。因为即使减肥不吃油,也有可能引起肠道功能不正常导致便秘。减肥

不吃油会便秘吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

不吃油是会引起便秘的,一般如果油吃得过少,会导致大便比较干燥比较硬,排便比较困难

吃油少会便秘吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃油少会便秘。油里面含有一定的量不饱和脂肪酸,不饱和脂肪酸具有润肠通便的效果。

吃油炸食品会便秘吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

吃油炸食品有可能会便秘。油炸食品通常会相对比较油腻,很有可能会加重肠胃的负担,

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据