如何减轻心脏负荷

女,33岁 2020-12-07

病情描述:我的经济压力和心理压力非常大,我感觉心脏好像要喘不过气来了,非常难受,如何减轻心脏负荷?

可以通过以下方式减轻心脏负荷:

1、多休息。多休息可以减少能量消耗,使耗氧量降低,能增加肾脏的血流入,有利于水钠排泄。

2、在医生的指导下适当服用镇静剂。一些抑郁悲观,焦躁不安的情绪,可能会造成失眠,休息不好也会增加心脏的负担。

3、饮食。饮食上要控制钠的摄入,避免食用不易消化的食物。

这需要在日常生活中慢慢调理,如有不适症状需及时到医院就医。

2020-12-09

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