饭后能蹲着吗

吃完饭后蹲着好吗

许乐 主任医师  北京医院

吃完饭后蹲着是不好的，刚吃过饭，胃部处于饱腹状态，蹲着就会压迫到胃部，挤压其他的

吃完饭后蹲着胃难受怎么办

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后蹲着胃难受最好先站立一下，很可能是因为蹲着的动作造成胃胀挤压导致的。站

吃完饭后蹲着好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

吃完饭后蹲着并不是一个好习惯。虽然有些人认为这样可以帮助消化，但实际上，蹲着会对

饱饭后蹲着有助于消化吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饱饭后蹲着有助于消化。蹲姿可以促进腹部的血液循环，有助于肠道蠕动，从而加速食物的

孕晚期可以蹲着上厕所吗

李顺华 副主任医师  莒县中医医院

是可以蹲着上厕所的，蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉;蹲着上厕所相对来

胃下垂的人能长期蹲着吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

胃下垂的人不能长期蹲着。长期蹲着不运动就会引起韧带更加松弛，而且腹部的肌肉也会发

吃饭后能坐着吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃饭后能坐着，但要注意时间。吃饭后可以休息半小时，有利于消化，半小时以后可以适

饭后能蹲着吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后是可以蹲着的，但要注意时间和方式。一般来说，饭后立即蹲下可能会对消化产生一定

饭后能深蹲吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后不建议立即进行深蹲等剧烈运动。饭后，消化系统需要大量血液供应以帮助消化食物，

饱饭后蹲着有助于消化吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饱饭后蹲着有助于消化。蹲姿可以促进腹部的血液循环，帮助肠胃更有效地进行消化。在