女,26岁 2021-06-06
病情描述:我经常站着上班,最近这两天我觉得我的腿特别疼,今天吃完饭以后我总是想蹲着,饭后能蹲着吗?
饭后最好不要蹲着,因为蹲着的时候会挤压胃胀和肠道,不利于食物的消化和吸收,而且还会造成恶心和呕吐。
饭后可以适当的站立一段时间,这样可以帮助消化,并且不属于剧烈性的运动。饭后不能立刻躺下,容易造成胃肠道功能缓慢,形成肥胖。
吃饭完以后不能进行剧烈性的运动,最好等胃的内容物排空以后再相应的运动,要注意劳逸结合。
2021-06-07
蹲着擦地板能减肥吗
蹲着擦地板能减肥的,但是效果可能不是特别的明显,蹲着擦地板的时候感觉特别的辛苦,
一直蹲着可以减肥吗
一直蹲着,不可以减肥。蹲着不属于体育锻炼,不会使脂肪分解或者是排出体外,所以蹲着
吃完饭后蹲着好吗
吃完饭后蹲着是不好的,刚吃过饭,胃部处于饱腹状态,蹲着就会压迫到胃部,挤压其他的
饭后能深蹲吗
饭后最好不要深蹲,深蹲可能会影响肠道的吸收和消化,而且容易造成肥胖。然后可以适
吃完饭后蹲着胃难受怎么办
吃完饭后蹲着胃难受最好先站立一下,很可能是因为蹲着的动作造成胃胀挤压导致的。站
饱饭后蹲着有助于消化吗
根据所述情况来看的话饱饭之后蹲着对消化是没有帮助的,因为蹲着腹部受到了挤压,使胃
怀孕初期能蹲着吗?
孕妇在怀孕早期应该特别注意自己的身体。通常,长时间坐着、蹲着和剧烈运动都会影响胎
孕晚期可以蹲着上厕所吗
是可以蹲着上厕所的,蹲着上厕所一定程度上说能锻炼盆骨和脚部肌肉;蹲着上厕所相对来
胃下垂的人能长期蹲着吗
胃下垂的人不能长期蹲着。长期蹲着不运动就会引起韧带更加松弛,而且腹部的肌肉也会发
吃饭后能坐着吗
吃饭后能坐着,但要注意时间。吃饭后可以休息半小时,有利于消化,半小时以后可以适
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了