女,19岁 2020-08-06
病情描述:女儿今年要高考了,最近压力很大,总是会胸闷气喘,想知道一下,这是不是精神压力大导致的?
这种情况是由于精神压力大,缺乏体育锻炼等情况造成的,与高考压力大有关系。建议让孩子认清高考的对自己的意义,保持一个乐观的心态,只要认真学习,就可以取得好的成绩。同时家长不要给孩子压力,要适当进行锻炼,多进行户外活动,保持良好的睡眠时间,放松心情就可以改善这些症状。
2020-08-06
精神压力太大如何放松大脑
精神压力大一般可以通过,有趣的游戏或者户外活动进行缓解,还可以定期进行旅游,一般
精神压力大怎么缓解
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