起床喝水要先刷牙吗

早上起来先刷牙还是先吃饭

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早上起来先刷牙再吃早餐。一整夜，口腔中的细菌会大量滋生，如果不刷牙直接吃饭，这

早上起床不刷牙吃东西好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

早上起床不刷牙就吃东西并不是一个好习惯。虽然有些人可能觉得这样可以节省时间，但实

早上不刷牙可以喝水吗

荣文笙 主任医师  北京大学口腔医院

早上不刷牙可以喝水。早上不刷牙，口腔内的细菌也不是很多，喝水时可能会使得部分细

中午起床需要刷牙吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

中午午睡起床后一般无需刷牙。在午睡前后漱口就可以。如果过度清洁牙齿可能会损伤牙

刷牙前可以喝水吗

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

刷牙前可以喝水。刷牙前喝些水可以很好的促进肠胃的蠕动，而且可以起到滋润口腔的效

早晨起来是先刷牙还是先喝水

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早晨起来应该先刷牙再喝水。先喝水再刷牙，有可能会将口腔内的污垢进入到身体内，对身

先刷牙还是先用漱口水

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

正常情况下应先刷牙，再使用漱口水，可以有效减少口腔细菌。刷牙是用物理方法清除口

为什么起床后要刷牙

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

起床后要刷牙通常是因为经过一晚上的沉淀，口腔里会有一些细菌以及食物残渣，而且在早

早上没刷牙前可以喝水吗

王鹏 副主任医师  鹤岗市人民医院

早上没刷牙前，可以喝水。在早晨刷牙之前喝水，不会对身体健康造成太大的影响，但是

早晨先刷牙还是先吃饭

张雷 主任医师  北京大学口腔医院

早晨最好是先刷牙然后吃饭。早上起床后口腔里面的细菌比较多，直接吃饭，可能会导致