高血压患者可以吃的食物有哪些?

男,57岁 2019-01-30

病情描述:我一个亲戚最近出现双腿和双手无力,经常头晕、恶心想吐感,胸口闷得慌,医生说我亲戚血压高,需要吃药,平时要注意饮食。高血压的患者可以吃的食物有哪些?

高血压属于一种慢性病,近年来高血压的发病率越来越高。高血压建议在医生的指导下服用一下降压的药物,现在主张选择一些长效的降压药物,像氨氯地平,替米沙坦等,饮食上要注意膳食搭配,高血压这个疾病和钠摄入过多有关系,平时要注意少吃咸的食物,食盐要适量,一般情况下,每日盐的摄取量要小于6克。平时话可以多吃点芹菜、冬瓜、苦瓜、洋葱、大蒜、木耳、蘑菇菌类,可以吃点带杆的蔬菜,比如韭菜、油菜、油麦菜、空心菜,这些蔬菜有较多的纤维,能清理肠道宿留的垃圾,疏通肠道排毒。注意限制高胆固醇食物的摄入,如动物内脏、蛋黄、乌贼鱼、脑髓等,这样可以防止动脉粥样硬化,有利于将血压控制在平稳的水平。

2019-01-30

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高血压哪些食物不可以吃

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压患者可用食物有哪些?

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哪些食物高血压患者可以吃

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高血压可以吃这些食物吗?

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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杨庆玺 副主任医师  山东省泰山医院

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赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

患有高血压患者是可以适量吃一些藕的。高血压患者吃藕尽量不要一次吃得太多,适量的吃

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