青少年缺钙的症状有哪些

男,15岁 2020-03-29

病情描述:最近我儿子经常在晚上抽筋,很痛,像是缺钙了。我想问下青少年缺钙的症状有哪些?

一般青少年有缺钙的情况会引起关节的疼痛,夜间抽筋,胃口差,身体乏力,影响正常的生长发育。建议平时要多吃含钙量丰富的食物,或者使用钙剂,而且要注意维生素d的补充。可以适当的户外活动,多晒太阳,促进钙质的吸收。孩子平时不要喝碳酸饮料,而且要保证充足的睡眠。

2020-03-29

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