鸡蛋适合减肥吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋是适合减肥人群吃的。鸡蛋是一种常见的高营养食物，鸡蛋里面所含的蛋白质和胆固醇

减肥可以吃毛鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃毛鸡蛋的。毛鸡蛋对于人体具有滋补的作用，适当的吃毛鸡蛋不仅可以补充

节食减肥能吃鸡蛋吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

节食减肥可以吃一些鸡蛋，鸡蛋中含有大量的蛋白质、钙、铁、锌等多种矿物质，能够为身

减肥可以吃鸡蛋吗

陈玲 副主任医师  北京大学人民医院

减肥通常可以吃鸡蛋，鸡蛋里面含有的营养物质比较全面，比如含有大量的蛋白质以及维生

吃鸡蛋减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

减肥期间是可以吃鸡蛋的。但是鸡蛋是包括鸡蛋白和鸡蛋黄，鸡蛋白是富含蛋白质，鸡蛋黄

鸡蛋减肥怎么吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋在减肥的时候可以吃，减肥的时候更要注意营养的均衡。鸡蛋含有大量的蛋白质，可以

减肥可以吃鸡蛋酱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃鸡蛋酱的。因为鸡蛋酱含盐分是比较多，对减肥会造成一定的阻碍。

减肥不能吃鸡蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃鸡蛋的，并且鸡蛋中含有大量的蛋白质还可以帮助减肥。减肥吃鸡蛋要注意，

鸡蛋清减肥还是鸡蛋黄减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

鸡蛋清比鸡蛋黄减肥。减肥期间吃鸡蛋，建议吃鸡蛋清。因为鸡蛋清当中的蛋白质含量比较

减肥晚上可以吃鸡蛋吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

减肥晚上可以吃鸡蛋。鸡蛋是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质和脂肪，可以提供能