减肥吃橄榄油会胖吗

未知,0岁 2020-05-25

病情描述:减肥吃橄榄油会胖吗

减肥吃橄榄油是不会引起患者发胖的,建议患者可以少吃一些橄榄油,能够起到减肥的效果。患者如果想要减肥的话,建议平时要控制每餐的饮食量,另外也可以通过做一些户外运动来帮助减肥,饮食方面不要吃高油腻或者高脂肪类的食物,比如肥肉或者肉汤之类的,可以适当的吃一些能够增强饱腹感的食物,比如荞麦或者燕麦之类的,多喝一些温开水能够促进新陈代谢。

2020-05-26

相关问答

橄榄油减肥好用吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

橄榄油能促进身体血液循环还有皮肤的代谢,喝些橄榄油也对促进消化有帮助,同时可缓解

橄榄油真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油它是没有什么减肥效果的。但是在减肥期间如果吃橄榄油的话可以减少脂肪的摄入量

减肥可以吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃橄榄油的,减肥期间吃一些橄榄油,不用担心会增加身体的脂肪含量。减肥期

减肥吃哪种橄榄油好一点

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃精炼的橄榄油效果好一点,因为精炼的橄榄油是通过高温加工处理的,里面富含

橄榄油炒菜减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油炒菜是不可以减肥的。因为橄榄油的沸点非常低如果炒菜吃,会导致橄榄油中的天然

减肥可以吃橄榄油炒的菜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃橄榄油炒的菜。因为橄榄油中富含不饱和脂肪酸,食用后不仅不会增加体内脂肪

减肥必须吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时并不是必须要吃橄榄油的,但是如果能使用橄榄油减肥,效果会更好。橄榄油是一种

减肥不能吃精炼橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃精炼橄榄油的。因为精炼橄榄油对身体是有很多好处的,比如精炼橄榄油可以

吃橄榄会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃橄榄并不会变胖的,因为橄榄里面并不含有很多的脂肪,橄榄里面只有是橄榄油以及其他

减肥吃橄榄油会不会胖

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃橄榄油不会胖,但是需要控制橄榄油的摄入量,通常可吃一点点,不要过多。而且橄

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