减肥吃橄榄油会不会胖

未知,0岁 2020-05-18

病情描述:减肥吃橄榄油会不会胖

减肥吃橄榄油不会胖,但是需要控制橄榄油的摄入量,通常可吃一点点,不要过多。而且橄榄油不属于高温烹饪的油脂,一旦高温烹饪从口感上来说不太好,而且在高温加热的过程中,还会出现一些对身体不利的毒素。橄榄油通常是在减肥期间用做水果沙拉或者蔬菜沙拉的,通常在食用的橄榄油后就不要再吃其他的炒菜了,以免出现油脂摄入的过多。

2020-05-20

相关问答

减肥可以吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃橄榄油的,减肥期间吃一些橄榄油,不用担心会增加身体的脂肪含量。减肥期

减肥吃大豆油还是橄榄油

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃橄榄油比较好,橄榄油里面含有的热量比较的低,摄入到体内之后不会出现热量

减肥吃橄榄油会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃橄榄油是不会引起患者发胖的,建议患者可以少吃一些橄榄油,能够起到减肥的效果

橄榄油真的能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油它是没有什么减肥效果的。但是在减肥期间如果吃橄榄油的话可以减少脂肪的摄入量

橄榄油怎么吃减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

橄榄油不管是拌凉菜还是空腹饮用,都可以达到减肥的目的。橄榄油中不仅含有多种维生素

减肥吃橄榄油会引起身体肥胖吗?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥吃橄榄油是不会引起患者发胖的,建议患者可以少吃一些橄榄油,能够起到减肥的效果

减肥必须吃橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时并不是必须要吃橄榄油的,但是如果能使用橄榄油减肥,效果会更好。橄榄油是一种

减肥不能吃精炼橄榄油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是可以吃精炼橄榄油的。因为精炼橄榄油对身体是有很多好处的,比如精炼橄榄油可以

减肥可以吃橄榄油炒的菜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃橄榄油炒的菜。因为橄榄油中富含不饱和脂肪酸,食用后不仅不会增加体内脂肪

吃橄榄会胖吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃橄榄并不会变胖的,因为橄榄里面并不含有很多的脂肪,橄榄里面只有是橄榄油以及其他

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