红薯降血糖还是升血糖

红薯是否会导致血糖升高

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血中的葡萄糖称为血糖（Glu），葡萄糖是人体的重要组成成分。血糖高的人建议平时少

吃红薯可以降血糖吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

糖尿病是可以吃红薯的，吃红薯可以降血糖，但必须控制数量，搭配合理，正确烹饪，红薯

血糖高吃红薯可以吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

红薯是一种含有大量淀粉类食物，其氨基酸，其可以直接代谢成为葡萄糖，因此高血糖人群

黑芝麻降血糖还是升糖

张月美 主任医师  济宁市中医院

黑芝麻并不能够降血糖，但是黑芝麻中的油脂比较高，而且还含有糖类，是可以升血糖的，

糖尿病可以吃红薯吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

不能吃红薯，淀粉含量过高，容易引起高血糖，红薯含淀粉比较多，但同时也含有比较多的

空腹血糖高可以吃红薯吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

空腹血糖高的时候是不建议吃红薯的。因为空腹血糖高说明身体有高血糖症，很有可能是

糖尿病患者可不可以吃红薯

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

糖尿病患者可以吃红薯，但是要注意食用量和烹饪方式。红薯的升糖指数比米饭低一些，

糖尿病人吃红薯血糖会升高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人吃红薯血糖是否会升高，取决于红薯的摄入量以及烹饪方式。红薯中含有大量的

龙葵果升血糖还是降血糖

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

龙葵果升血糖，龙葵果含有大量的糖分，长时间大量吃有可能会引起人出现血糖偏高的情况

糖尿病人吃红薯血糖会升高吗

张人玲 主任医师  首都医科大学宣武医院

糖尿病人吃红薯血糖会升高。糖尿病患者没有合理饮食、合理的运动、服药，多吃红薯可