腰部韧带拉伤能睡床吗

男,36岁 2021-01-08

病情描述:刚才搬东西时我扭到腰了,腰疼的厉害,去医院看了看,医生说是腰部韧带拉伤,腰部韧带拉伤能睡床吗?

腰部韧带拉伤是可以睡床的,腰部韧带拉伤后要卧床休息,不要睡太软的床。在受伤后24小时内可以用冰块冷敷,这个时期毛细血管是扩张的,冷敷可以使血管收缩,可以减轻组织水肿。

腰部韧带拉伤恢复期可以进行热敷或者是理疗,比如采取烤电、按摩或者是针灸等方法进行治疗,可以起到调理经络、活血化瘀的作用,可以缓解疼痛症状。

2021-01-08

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