贫血应该多吃什么

男,6岁 2019-02-19

病情描述:孩子今年六岁,刚刚上学前班,每次放学回家时就看她没有精神状态的样子,开始以为是刚上学感觉不太舒适应,带抽空到一医院去进行检查后才知道是贫血,贫血应该多吃什么?

对于儿童贫血的治疗应根据病因进行。儿童贫血的原因很多。但现在最常见的儿童贫血是营养性贫血,也就是说,贫血属于缺铁性贫血,可以通过服用补铁药来治疗。在普通饮食中,营养也应该增加。贫血可多吃鱼如鲫鱼、带鱼、鲈鱼。鲑鱼。蔬菜:山药,扁豆,南瓜,蘑菇。豆制品:绿豆芽、豆芽、绿豆、豌豆籽、鲜豌豆。谷物:小米、椰壳、燕麦、紫米、大麦。水果:苹果、芒果、荔枝、龙眼、桑树和枣。肉:猪肚、牛肉、鸡肉、猪肺。干果:腰果、松子、核桃。

2019-02-19

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高华 副主任医师  成都市第三人民医院

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