女,32岁 2019-01-26
病情描述:我老婆严重便秘已经有一年多了,经常一个月才上两到三次大厕所,也经常买香蕉等水果吃,但就是不排便。我老婆长期严重便秘怎么办啊??
长期便秘是因饮食结构不合理造成的,如吃蔬菜和水果及富含的纤维素的食物少,活动少使胃肠蠕动,减慢造成粪便在肠道中停留过久,平时饮水少,使肠道中水分减少,这些因素都能造成粪质干硬,排出困难。,对症治疗便秘通常是由于缺乏锻炼或饮食不当造成的,辛辣食物应该禁止。养成定时排便的习惯,养成每天早上蹲在马桶里的习惯,即使早上不想排便,你也应该养成蹲在马桶里的习惯。通常,当你觉得不经意的时候,你必须尽快去厕所。每天多吃蔬菜、香蕉、红薯、芝麻油、蜂蜜,多喝水。它肯定会改善便秘。
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2019-01-26
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