骨头断掉了吃什么补

男,22岁 2019-02-17

病情描述:上星期脚骨头摔断裂了,现已出院,但是听医生说一定要合理饮食,请问吃什么比较补?

骨头断掉医学学名称为骨折,是指骨结构的连续性完全或部分断裂。通常是由于直接或者间接暴力和积累性劳损而引起。骨折之后,应该多吃钙含量较高的食物,牛奶、豆浆、虾皮、紫菜、海带等食物皆可,因为这些食物钙含量较高,能够促进骨头生长;还有就是在骨折早期,可以吃点活血化瘀消肿止痛的一些中药,比如说用田七来煲汤,或者用田七粉直接冲水口服,骨折的中后期可以用补骨脂、续断、桑寄生等中药来煲汤,同样可以促进骨头生长。

2019-02-17

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