女人月经期间可以吃阿胶膏吗

女,25岁 2019-03-31

病情描述:我平时就特别喜欢吃阿胶糕,因为阿胶有美容养颜的功效,但是这两天大姨妈来了,想问一下月经期间还可以吃阿胶膏吗?

女人在月经期间是不适宜吃阿胶膏的,这是因为阿胶虽然具有养血、补血的功效,但是也有活血的作用,能够使经血量骤然增多,所以处于月经期间的女性是不宜吃阿胶膏的。由于经期女性阴血下泄,阳气偏旺,而且阿胶糕有助于补血,但是大量食用可能导致血崩或是月经过量,并且很容易把体内的营养带走,会造成头晕、乏力等贫血症状。由于经期女性阴血下泄,阳气偏旺,不宜吃阳气偏热的东西,例如红枣、阿胶等,并且,这个时候多半胃口不好,饮食以开胃清淡好消化为主,注意经期的保暖,以免导致痛经。

2019-03-31

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