提高免疫力一天吃几个芋头

每天跳舞一个小时能提高免疫力吗

张增峰 副主任医师  安康市中医医院

每天跳舞一小时能提高身体免疫力，在跳舞的时候可以加速身体的新陈代谢，每天进行运动

吃小芋头增加免疫力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃小芋头可以增加人体免疫力，这种食物非常适合免疫力低下的患者食用，但是这种食物不

槟榔芋能提高免疫力吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

槟榔芋并不能够提高免疫力，槟榔芋属于一种优质的蔬菜，它的主要成分是淀粉，槟榔芋中

吃胎盘能提高免疫力吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃胎盘也是可以提高免疫力的，胎盘属于一种中药，他也叫紫河车，具有大补的作用，可以

免疫调节和提高免疫力一样吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

免疫调节和提高免疫力是不一样的，免疫调节指的是人体本身的一些调节系统，这个调节系

一天走多久提高免疫力

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

建议你可以每天在饭后走半个小时到一个小时左右都是可以进行锻炼，从而可以提高免疫力

提高免疫力一天吃几个芋头比较好

汪治国 副主任医师  咸宁市中心医院

每天吃一到两个中等大小的芋头就足够了。芋头之所以可以提高免疫力，是因为它含有丰富

提高免疫力一日三餐营养食谱

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

提高免疫力早餐可选择牛奶、蛋类、豆制品等富含高蛋白的食物，可以补充一天的能量，午

芋头可以增强免疫力吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃芋头可以增加人体的免疫力，芋头里面很有多种人体所需的营养成分，例如B族维生素、

每天吃蔬菜能提高免疫力吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

每天吃蔬菜对于提高免疫力有一定帮助。蔬菜富含维生素、矿物质和膳食纤维等营养物质，