早晨睡醒背部酸痛怎么回事?

男,26岁 2019-07-20

病情描述:哥哥最近睡醒一直感觉背部酸痛,请问医生,这是怎么回事?

睡醒以后背部酸痛,考虑是以下几种原因导致:第一种,首先可以考虑是由于筋膜炎引起的,这种情况,建议选择热敷以及针灸的方法进行理疗,平时也可以补充维生素c。第二种,考虑是由于平时缺乏锻炼引起的,这种情况,建议平时要坚持每天做腰背肌的锻炼,平时要避免久坐久站,不要经常的伏案工作,在疼痛时适当地用手掌进行按摩,对症治疗的,可以采取热敷,理疗,平时要充分的休息,不要劳累,还要注意一下饮食,不能吃辛辣刺激类的食物。

2019-07-20

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