睡醒后背酸痛是怎么回事

未知,0岁 2022-05-12

病情描述:睡醒后背酸痛是怎么回事

睡醒后背酸痛,可能是睡姿不正确、腰肌劳损等原因引起的。

1.睡姿不正确:日常生活中没有保持正确的睡姿,在睡觉的过程中就会导致后背部位的肌肉受到挤压,出现睡醒酸痛的症状。若是没有做好保暖工作,会使得酸痛的症状更加严重。需要保持正确的睡姿,也需要做好保暖工作。

2.腰肌劳损:若是日常做了一些剧烈活动,导致局部的肌肉损伤,也会诱发后背酸痛的症状。避免做剧烈活动,也可以到正规的医院通过按摩治疗缓解病情。

2022-06-07

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