怎么缓解疲劳头晕

女,63岁 2021-05-18

病情描述:最近一段时间,我总是感到头晕,还有疲劳的感觉,我想咨询一下,怎么缓解疲劳头晕的情况?

缓解疲劳、头晕的方式有以下几点:

1、可以通过按摩的方式治疗,放松身体肌肉。

2、可以进行适当的活动,避免久坐,保持正确的坐姿。

3、可以到正规医院的内科就诊,进行相关检查,按照专业的医生指导,服用止晕、神经营养类药物治疗。

4、可以按照专业的中医指导,进行针灸、推拿治疗。

5、也可以用温开水泡澡,缓解疲劳、头晕的症状。

2021-05-18

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