腰椎间盘突出拉筋三法

椎间盘突出锻炼方法有哪些？

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰椎间盘突出症常用的锻炼方法主要有吞咽式，俯卧撑，三点支撑法和五点支撑法，除了功

腰椎间盘突出吃舒筋健腰丸可以吗

吕正金 副主任医师  滕州市中医医院

腰椎间盘突出可以吃舒筋健腰丸，可以起到缓解疼痛的作用，对于腰椎间盘突出引起的局部

腰椎间盘突出按摩手法教程

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出按摩手法可以通过点按法、揉法、推法以及点穴法等方法来进行按摩，能够缓

腰椎间盘突出可以深蹲硬拉吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出患者是不可以深蹲硬拉的。因为深蹲硬拉需要很强的腰腹部力量，这样会加重

舒筋健腰丸可以治腰间盘突出吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

舒筋健腰丸通常能够治疗腰椎间盘突出，因为舒筋健腰丸能够起到强筋健骨的作用，并且还

腰椎间盘突出能练瑜伽吗？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

腰间盘突出者能够选择性地练瑜珈，不易做太猛烈、强度难度大的瑜伽动作，能够选择一些

腰椎间盘突出按摩有什么手法

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

对腰椎间盘突出患者来说，可以通过点按法、揉法、推法以及点穴法等按摩方法对特定部位

腰椎间盘突出可以不手术吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

腰椎间盘突出的患者可以不进行手术，因为手术并不是治疗腰椎间盘突出的唯一方法。患者

腰椎间盘突出拉单杠有效吗

邸志勇 主任医师  黑龙江省医院

腰椎间盘突出症拉水平杆可以减轻腰椎压力，改善身体状况。让我给你一个详细的介绍。腰

腰椎间盘突出和腰椎间盘突出症是不是一回事

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

在临床诊断上，两者的区别是相当明显的，腰椎间盘突出症，往往是医生对腰椎间盘的影像