枣吃多了可以减肥吗

减肥期间可以吃枣糕吗？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

要稍微的节制以及进行适当的运动。枣糕是甜的含有较多的糖分，枣对女孩子的身体还是有

冬枣吃多了会有事吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

冬枣属于不易消化的食物，过量食用冬枣，胃部会发胀，当吃的冬枣过多，胃部会分泌出更

减肥油吃多了怎么办

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时如果油吃多了，可以加入一些蔬菜，并且增加运动量，以消耗掉多余的热量。油脂类

吃桑枣可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当的吃一些桑枣对于减肥是有一定的好处的，因为桑枣富含了丰富的膳食纤维素可以促进

枣吃多了会不会胀气

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

枣吃多了会胀气。因为枣里包含了糖分，枣皮富含的纤维含量也很高，不易于消化，吃多了

干枣吃了可以发胖吗

石计朋 副主任医师  新乡医学院第一附属医院

吃干枣是不会让身体发胖的，但是也不要吃得过多，要适量，以免引起上火。适量的吃一些

吃多了冬枣会拉肚子吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃多了冬枣可能会出现拉肚子。冬枣中富含多种氨基酸维生素和大量的粗纤维，对于体寒

吃多了怎么减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥者如果在减肥的过程中出现了吃多了的情况，那么通常是可以通过运动的方式来消耗掉

吃枣有利于减肥吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

吃枣是不利于减肥的。枣中的含有的糖量和热量非常高，不利于减肥。所以想要减肥的患者

枣吃多了有什么坏处

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

枣对人的身体是非常好的，平常可以适量的吃一点，但是如果吃太多了，则会引起以下几个