瘢痕子宫饮食注意什么

2025-06-11

瘢痕子宫患者在饮食上需注重营养均衡,避免刺激性食物,以促进组织修复和减少不适。

日常饮食应多摄入富含蛋白质如鱼、瘦肉、蛋类、维生素C如柑橘、绿叶蔬菜和锌如坚果、海产品的食物,帮助伤口愈合。同时,多吃膳食纤维丰富的全谷物、蔬菜,预防便秘,减少腹压对子宫的刺激。避免辛辣、生冷、油腻及酒精类食物,以免引发炎症或加重瘢痕部位不适。

需注意,饮食需结合个人体质调整,如有贫血或内分泌异常,需针对性补充铁或调节激素的食物。术后或孕期瘢痕子宫患者应严格遵医嘱,避免暴饮暴食或过度进补,防止体重过快增长增加子宫负担。若有腹胀、疼痛等不适,应及时就医排查饮食相关性诱因。

2025-06-11

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