肠胃不好能吃鱼吗

男，29岁 2021-07-23

病情描述：这段时间总是感觉腹部不太舒服，到医院检查，医生说就是肠胃不好，所以我想要咨询肠胃不好能吃鱼吗？

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肠胃不好能吃鱼。

鱼肉中一般含有丰富的蛋白质，对肠胃的刺激性会比较小，吃鱼肉可以补充身体所需营养，而且不会加重肠胃的负担。但是，鱼毕竟属于发物，要控制好鱼肉的摄入量，不宜过多。

肠胃不好的患者平时要多吃些新鲜的蔬菜和水果，在吃饭时也要做到细嚼慢咽，不要暴饮暴食，也要少吃多餐。另外，也要及时戒烟、戒酒。

2021-07-28

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