长期活动脚跟腱疼怎么办

男,36岁 2022-02-18

病情描述:因为我长时间活动的原因,导致脚跟腱部出现了疼痛的症状,请问一下,长期活动脚跟腱疼怎么办?

长期活动脚跟腱疼需要注意多休息,不要做一些剧烈的运动,否则就有可能会导致脚跟腱疼痛的情况加重。

如果疼痛的症状比较明显,要到医院检查,然后遵从医生的指导,服用止痛的药物治疗,比如布洛芬缓释胶囊。

在治疗期间还要养成良好的生活习惯,避免长时间的站立或行走,而且还要穿舒适的鞋子,有助于减轻症状。

2022-02-19

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