未知,0岁 2020-05-29
病情描述:胡萝卜跟黄瓜可以一起榨汁可以减肥吗?
胡萝卜跟黄瓜可以一起榨汁喝,对减肥有很好的效果。胡萝卜中含有胡萝卜素、食物纤维以及维生素等多种营养素成分,容易被人体吸收,而黄瓜中含有丙醇二酸里面的纤维素可以促进肠胃蠕动和排毒,并抑制糖类物质转化为脂肪,同时热量比较低,对降低胆固醇有很好的治疗作用。经常食用富含这两种纤维素的食物,可以有效地促进自身的新陈代谢功能,抑制住人体对甜食和油腻食物的欲望,达到自然减重的目的。
2020-05-31
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