全家得了诺如病毒

2024-12-20

蒋卫民主任医师 感染内科复旦大学附属华山医院三甲

诺如病毒是一种高度传染性的病毒，常常引起急性胃肠炎。全家得了诺如病毒后，首先要保持冷静，及时采取措施以减轻症状和防止病毒传播。通常，感染者会出现呕吐、腹泻、腹痛和发热等症状，症状一般在感染后24至48小时内出现，持续1到3天。

在家庭中，感染者应尽量与其他家庭成员保持距离，避免共用餐具和毛巾，定期对接触过的表面进行消毒，以减少病毒的传播。同时，保持良好的个人卫生习惯至关重要，勤洗手，尤其是在使用卫生间和处理食物前后。饮食方面应以清淡易消化的食物为主，避免油腻和刺激性食物，以帮助身体恢复。补充足够的水分也非常重要，以防脱水现象的发生。

如果症状严重或持续时间过长，应及时就医，尤其是对于儿童和老年人等易感人群。注意观察家人的健康状况，若有任何异常，应立即采取措施。预防诺如病毒的最佳方法是保持良好的卫生习惯，确保食物的安全和清洁，避免与感染者密切接触。通过这些措施，可以有效降低病毒传播的风险，保护家人的健康。

2024-12-20

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