糖尿病人可以吃葡萄干吗

女,50岁 2019-07-28

病情描述:从小就喜欢吃甜的东西,特别是葡萄干,确诊为糖尿病,请问糖尿病人可以吃葡萄干吗?

糖尿病是一种代谢疾病。过量的糖摄入导致胰岛素分泌出现缺陷导致生物功能受损。糖尿病的主要症状是高血糖,而患者应该避免含糖量高的食物。葡萄干含有丰富的营养成分,但由于糖含量高达77%,糖尿病患者应尽量减少吃葡萄的次数,以避免血糖波动。糖尿病患者可以买这几种水果,如高纤维水果和低糖的火龙果,富含纤维的苹果,含糖量低的橙。平时生活也要多加注意,尽量吃温度适宜的东西,不要吃太热的东西,也不要吃脂肪含量高的食物,适当地进行运动提高身体免疫力。

2019-07-28

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