孕晚期可以吃维生素e吗

女,25岁 2019-07-23

病情描述:怀孕快七个月了,最近这几天没有什么食欲,没有什么精神,还恶心呕吐,请问孕晚期可以吃维生素e吗?

孕晚期不建议经常服用保健性质的补充维生素E的药物,食用过量后会刺激胎儿,导致胎动不安。如果胎像不稳是可以吃维生素E进行保胎治疗的。同时可以食用食物来进行补充,比如新鲜的瓜果蔬菜,鸡鸭鱼肉,奶制品,豆制品都含有丰富的维生素E。另外在怀孕期间要保持营养均衡,每天摄入均衡的营养,保证充足的睡眠,从而保证胎儿健康的生长发育。大量服用维生素E也有重度的现象,容易引起皮肤干燥的情况,平时多注意食补即可。

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2019-07-23

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