完美营养餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

通常来说完美的营养餐是可以达到减肥的效果的，因为完美的营养餐，一般不会导致减肥者

营养代餐奶昔能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

营养代餐奶昔只要按照使用说明书配合运动，是能够减肥的。很多身体肥胖的患者在减肥期

诺洋代餐营养粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉可以减肥，但是也不建议喝代餐粉减肥，因为长期的喝代餐粉对身体不好。会导致身

有没有减肥的营养餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的营养餐是需要一日三餐的适当补充碳水化合物、蛋白质、维生素以及其他微量元素，

营养减肥餐有哪些

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥餐需要在控制卡路里总量的基础上准备，根据个人健康状况、饮食偏好，匹配合理的饮

早餐吃什么营养又减肥？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

饿的时候，在十点左右还可以吃点生果，好比苹果，这样可以防止你中午很饿的时候，风卷

用什么做代餐营养又减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

可以食用适量的青菜，水果酸奶、蛋类用以代餐，营养又可以减肥。目前市场上没有任何一

什么是减肥营养餐

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥营养餐是通过调节饮食结构，控制人体热量的摄入或食用有助于消耗热量的食物来达到

减肥的营养餐食谱

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的营养餐食谱是在早上可以喝一杯酸奶和全麦面包，午餐的时候可以喝粥类，晚餐的时

营养代餐可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

营养代餐是可以减肥的，营养代餐的热量相对来说是比较低，而且还能够达到一定的能量，