怎么知道卵子已经排出

2025-06-18

可以通过基础体温监测、排卵试纸或超声检查来判断卵子是否排出。排卵后基础体温会小幅上升，排卵试纸检测到LH激素峰值后24-48小时内会排卵，而超声能直接观察卵泡破裂情况。

排卵期通常伴随透明拉丝状白带增多、轻微下腹坠胀感排卵痛或乳房胀痛等体征。但个体差异较大，部分女性可能无明显症状。最准确的方法是结合超声监测和激素检测，尤其适用于备孕或月经不规律者。

家用排卵试纸可能受操作误差影响，建议连续检测并结合症状判断。若长期无法确定排卵期或备孕困难，应及时就医排查多囊卵巢综合征等内分泌问题。避免过度依赖单一方法，生理周期易受压力、药物等因素干扰。

2025-06-18

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