高血压什么肉不能吃?

男,40岁 2019-06-21

病情描述:我最近体检出了高血压,我平时经常大鱼大肉,吃的也很胖。高血压什么肉不能吃?

高血压常有头晕,眼花及全身乏力等症状,长期血压高还会导致血管硬化形成。高血压患者可以吃一些低脂肪的肉类,如鸡肉,鱼肉等这些肉类可以增加人体的矿物质,加速血液循环,有利于体内新陈代谢的排出,对高血压的治疗有帮助。低脂肪的肉类可以增加人体的抵抗力和免疫力,避免造成其他疾病的发生。但是记住千万不要吃肥肉。避免吃动物内脏以免引起高脂血症。平时的饮食需要清淡一些,低盐低脂饮食,不要吃太咸的,这个是可以升高血压的,油炸,腌制的食品也不要吃,多吃点蔬菜水果之类的。

2019-06-22

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