落枕如何正确取左肩井穴位置按摩?

女,25岁 2019-02-15

病情描述:我睡觉的时候喜欢枕着自己的胳膊侧躺着睡,这个习惯也是最近才有的。贴过累死活血化瘀的理疗贴,但是没什么作用。自己按摩手法也不到位。现在已经影响到正常生活了。落枕如何正确取左肩井穴位置按摩?

为落枕按摩需要有正确的按摩方法,切不可胡乱端弄,重则会对患者造成不适,加重落枕情况。1.患者取坐位,暴露颈肩部,医者站在患者后方,肩井穴位置大概在肩膀肌肉凸起处(肩膀中央)即当大椎穴与肩峰连线的中点处。在患肩处涂少许红花油或舒筋油,将左手扶住患者头顶位置。2.一般落枕都属于急性损伤,多见局部疼痛、僵硬。样,在48小时内只能用冷敷。可用毛巾包裹细小冰粒敷患处,每次15-20分钟,每天两次,严重者可每小时敷一次。

2019-02-15

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