肩膀疼应该按摩哪个部位

女,50岁 2019-07-23

病情描述:医生你好,我大姨最近因为受凉和干了很多重活导致的肩膀不舒服,疼得每天晚上睡不着觉,想按摩缓解一下,请问肩膀疼应该按摩哪个部位?

对于肩痛,可以按摩肩部穴位、鉴真穴位、廖健穴位和肩部前后几个穴位。手指按在肩井穴上,肩部的血液循环会更好,坚硬的肩部会逐渐放松。肩井穴位于颈根与肩之间连线的中心。只要你按压剑经穴位,你就会感到非常舒服的压痛(按压时的疼痛),这是很容易找到的。此外,局部痛点也可以作为阿是穴按摩。然而,如果病人只去按摩,效果可能不太好。建议患者到正规中医医院的针灸推拿科进行治疗。当手指压在肩上时,肩井穴肩的血液循环会变得更好,坚硬的肩会逐渐放松。

2019-07-23

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