月经量太多会导致贫血吗

2025-05-27

月经量过多月经过多确实可能导致贫血。当经期失血量超过80mL或经期超过7天，长期如此会引发缺铁性贫血。因为血液流失过多会消耗体内储存的铁，而铁是制造血红蛋白的关键原料，血红蛋白不足会导致红细胞携氧能力下降，从而出现贫血症状。

月经量多的常见原因包括子宫肌瘤、子宫内膜息肉、内分泌失调或凝血功能障碍等。贫血初期可能表现为乏力、头晕、面色苍白，严重时会出现心悸、呼吸困难。建议通过血常规和血清铁检测确认贫血类型，妇科超声可排查器质性疾病。日常可观察卫生巾使用量如每小时浸透大片卫生巾或出现血块直径＞2.5厘米作为参考。

注意避免自行长期服用止血药，可能掩盖病因。饮食应增加红肉、动物肝脏、深绿色蔬菜等富铁食物，配合维生素C促进吸收。若经期伴随严重不适或持续贫血，需及时就医排查病因，必要时接受药物或手术治疗。经期避免剧烈运动，防止加重出血。

2025-05-27

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