下楼时脚踝扭伤该如何处理

女,19岁 2019-02-25

病情描述:下楼梯不小心扭伤了脚踝,药膏贴完之后使用云南白药喷剂,过了几天没有恢复就去医院治疗,医生说伤筋动骨一百天,这种说法是不是真的?如何处理?

俗话说伤筋动骨一百天,下楼扭到脚踝很可能是伤了筋骨,首先应该到医院拍片进行检查,检查脚踝到底有没有骨折,如果已经拍过片子却依旧恢复的很慢,就是因为关节的位置经常活动活动,以至于骨头关节处不好固定,进而导致受损的神经反复拉伸而得不到休息恢复。治疗脚踝扭伤最主要的就是休息,关节的活动量要适当,如果一定要下床最好用弹性弹力绷带固定。在恢复过程中可以使用外敷内用药物综合治疗,不要过度运动,恢复过程中要时常揉捏按摩,使血液流畅。

2019-02-25

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