吃芥蓝有什么好处

吃芥子有什么好处

高天 副主任医师  空军军医大学西京医院

吃芥子有通络活血、消肿止痛的好处。因为芥子中含有脂肪、芥子酶、胆碱、有机酸等成分

芥蓝的营养价值

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥蓝能够有效提供人体所需要的维生素和蛋白质以及植物糖类等成分，通常能够起到润肠通

怀孕可以吃芥兰吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

怀孕期间是可以吃芥兰的，芥兰营养价值非常高，里面含维生素和微量元素，对胎儿的发育

芥兰有什么作用和禁忌

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

芥兰，又被叫做白花芥兰、绿叶甘兰和芥蓝。芥兰的培育历史悠久，是中国的特产蔬菜之一

芥蓝多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥蓝多吃好，芥蓝的营养价值是比较高的，适当的吃一些芥蓝可以补充身体内的维生素，而

吃芥菜有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃芥菜能够治疗泌尿系统结石和预防泌尿系统解释，对于治疗膀胱结石、肾结石、尿路结石

芥蓝的作用是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥蓝一般可以起到保护肝脏和润肠通便的作用，还具有消暑解热的功效，药用价值比较高，

芥蓝的功效

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥蓝多数能够起到消暑解热的作用，含有的金鸡纳霜等独特成分，能够有效控制体温中枢的

芥兰的功效是什么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

芥兰的功效是有很多的，芥兰是可以预防以及缓解感冒带来的不适，对于患有风寒感冒的人

吃芥兰有什么好处

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃芥兰可以很好起到防止便秘的作用，而且还可以防止感冒、预防心血管疾病，降低心脏病