如何通过食疗养胃

女,35岁 2020-05-05

病情描述:我这两年有胃灼热,肋骨疼痛,胸闷,有时背痛,大便异常,有时无端腹泻,有时便秘,有时感觉胃痛很酸的症状。有吃药,想用食疗方法养胃,请问如何通过食疗养胃?

养胃,是清养胃阴,是一种治疗胃燥津伤、胃阴不足的养生方法,可以治疗脾胃功能不良的病症。食疗养胃膳食搭配要合理,早餐要富含水分和营养的食物为主,早上可以喝小米粥。平时要多吃清淡宜消化的食物,多吃蔬菜和水果,多喝水,多吃羊肉、红薯等食物,

2020-05-05

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