有胃病的人应该如何养胃?

女,28岁 2019-02-03

病情描述:医生你好,我朋友平时不注重饮食,导致患有好几年的胃病了,他的胃口也不是特别好,稍微吃一些有刺激性的食物就会有胃疼的症状,所以我想了解一下,有胃病的人应该如何养胃?

现在这个时代,胃病是比较常见的,如果不是急性的胃病,那么最好还是不要靠吃药来治疗,毕竟药物也会刺激胃部,最好是可以通过食疗来养胃。可以.煲一些养胃汤,如山药鸡汤、小米银耳羹、猴头菇鸡汤、健脾养胃粥、小米南瓜粥等;注意饮食规律,营养均衡,一日三餐要定时定量且荤素搭配合理,食物要以温热、稀软、易消化为主,可以适当的多吃富含维生素和蛋白质的食物,忌烟酒、咖啡、碳酸饮料等。同时多喝温开水,进行胃部保暖,同时多加运动,提升自身抵抗力。

2019-02-03

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